Ängste & Panik
Ängste, Phobien, Panikattacken und belastendes Vermeidungsverhalten.
Verhaltenstherapie für Erwachsene
Typische Anliegen, bei denen Verhaltenstherapie hilfreich sein kann. Gemeinsam schauen wir, was zu Ihrer Situation passt.
Ängste, Phobien, Panikattacken und belastendes Vermeidungsverhalten.
Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Erschöpfung und Verlust von Lebensfreude.
Dauerhafte Überlastung, hohe Ansprüche und das Gefühl, nicht mehr abschalten zu können.
Belastende Gedanken, Zwangshandlungen und wiederkehrende Kontroll- oder Verhaltensmuster.
Selbstzweifel, innere Unsicherheit und ein belastendes Gefühl, nicht zu genügen.
Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Beruf sowie schwierige persönliche Entscheidungen.
Vertrauensvolle, empathische und offene Kommunikation bildet die Grundlage meiner Arbeit. Darauf aufbauend biete ich Ihnen eine Therapie in einem unterstützenden Rahmen an, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Dabei arbeite ich transparent und nachvollziehbar – Sie wissen stets, warum wir welche Schritte gehen.